Перейти к содержимому
cropped-Lena4

Полный курс счастливой жизни

с Еленой Галочкиной

Польза

Статьи на психологические темы, техники и практики для саморазвития и эффективной жизни, а также много полезного об иммиграции в Канаду

Развлечение

Много юмора, интересные, захватывающие истории из жизни и моей психологической практики, обзор кино и даже беллетристика

общение

Обсуждение "горячих" тем, общение с теми, кто на "одной волне", возможность получить поддержку и нужную информацию

О себе

Здравствуйте! Меня зовут Елена Галочкина, и я рада приветствовать вас на своём сайте.

Если коротко, то мой «Полный курс счастливой жизни» о том, как сбывать свои мечты.

У меня с этим лет до тридцати было совсем плохо. Вроде всё в жизни было нормально, но счастья и осмысленности не было. Так, крысиные бега какие-то… 

Обнаружив себя в этой точке, я, аки тот богатырь из сказки, оказалась перед судьбоносным камнем с вариантами выбора. Их было всего два. Не заморачиваться и продолжать жить, как раньше, на «автопилоте», пусть и с не очень радостными настройками. Зато спокойно, предсказуемо и без риска.

Или поменять курс своей жизни, чтобы наполнить её настоящей радостью и подлинными смыслами. Путь более рискованный, трудоёмкий и не гарантирующий успеха. Но сулящий совсем другое качество жизни.

Я выбрала второй путь. И не ошиблась. Потому что теперь, через двадцать лет, я совсем другой человек. И жизнь моя изменилась кардинально. Я не просто «сбыла» все свои детские и юношеские мечты, а с лихвой их «перевыполнила». Никогда в жизни я не была более счастлива и довольна своей жизнью, чем сейчас, в свои пятьдесят с мааааленьким хвостиком.

Вот здесь можно почитать о моём жизненном пути подробнее. 

И я хочу разделить эту радость и полноту моей сегодняшней жизни с вами, мои уважаемые читатели. Хочу пригласить вас в волнующее, захватывающее и увлекательное путешествие — за обретением свой собственной жизни. Обещаю, это будет интересно, полезно, весело, с огоньком и не банально.

Вы со мной? Тогда погнали!! 

Приходите знакомиться ближе на мою страницу в Фейсбуке!

Что есть в курсе:

Материалы о жизни и психологии

Бесплатные статьи и видео о том, как прожить свою жизнь и стать счастливым, полезные психотерапевтические упражнения и техники, и многое-многое другое...

Мои блоги

Из двух блогов - личного и канадского - вы узнаете о моей иммиграции, жизни в Канаде и до неё, о моей трансформации, мировоззрении и жизненных уроках, которые я извлекла из своего опыта

Киноклуб

Будем смотреть и обсуждать хорошее кино и учиться жить счастливо вместе с его героями. Я люблю кино, от которого не оторваться, и которое заставляет думать о жизни, своих выборах и смыслах

Курсы и вебинары

Этот раздел для тех, кто готов не только читать полезные материалы по психологии, но и реально менять свою жизнь здесь и сейчас. Мои курсы, видео-уроки и вебинары помогут вам в этом

В чём моя "фишка"

Чем я отличаюсь от других, и что могу дать своим клиентам

Мой подход

Я за то, чтобы жить полнокровной, насыщенной и счастливой жизнью прямо здесь и сейчас, а не в будущем.

Для этого неважно, где и как вы живёте, сколько зарабатываете и что имеете. Важно ваше внутреннее состояние и отношение к себе и миру. Вот его я и помогаю изменить так, чтобы вслед за внутренними переменами пришли и внешние.

Не откладывайте счастье на потом. Живите с удовольствием уже сейчас!

Что я знаю

Я многое повидала в своей жизни. И больше 15 лет тружусь практическим психологом, консультируя клиентов. 

Благодаря этому я знаю, как устроена психика, отношения и социальные процессы и быстро нахожу проблемные зоны, делающие нас несчастными. 

И я знаю, как передать эти  знания другим, так как более 10 лет занимаюсь ещё и тренерско-преподавательской деятельностью

IMG_7455 - Copy

что я умею

Я умею видеть настоящие причины проблем и генерировать работающие стратегии по их разрешению

Я умею говорить просто и увлекательно о сложном

Я умею заражать своим примером и мотивировать

Я умею меняться, и вас приглашаю этому научиться (я же научилась)

для кого я работаю

В моём пространстве задерживаются люди умные, думающие и берущие на себя ответственность за свою жизнь. 

Те, кто хочет не просто проживать жизнь, а обрести её, настоящую и свою.

Я — не гуру, достигший высот самореализации, я тоже всего лишь учусь наслаждаться осмысленной и полнокровной жизнью. Думаю, этот процесс не закончится, пока мы живы.

И я приглашаю вас пройти этот путь познания вместе, потому что так веселее, интереснее и полезнее

Отзывы

Что говорят обо мне клиенты, коллеги и участники моих курсов

Я знаю Елену с 2007 года, мы вместе работали в едином консультационном и тренинговом пространстве. В нем она известна как высокопрофессиональный HR консультант, коуч и тренер. Она создала сильное клиентское пространство, умея выстраивать долгосрочные, продуктивные и результативные отношения с клиентами. Елена постоянно учится и расширяет свои знания, приобретает новые навыки, активно участвует в профессиональных организациях и событиях. Она провела много тренинговых программ, участники которых отметили значительное улучшение своей жизни и профессиональной деятельности в результате. 
Елена – замечательный коммуникатор. Он замечательно умеет вдохновлять людей на изменения, мотивировать и поддерживать их в переходный период, ведя их к достижению поставленных жизненных и деловых целей.

Елена Рогова-Яний

Центр преображения личности "Vida"

Я пишу свой отзыв не на свежих эмоциях, а уже через полтора года после нашей последней работы. С Еленой Борисовной я работал в течение двух лет (с перерывами), и остался очень доволен позитивными изменениями и жизненными навыками, которые я получил в итоге. Я хотел стать увереннее, свободнее внутренне, решить свои проблемы, и психотерапия с Еленой Борисовной мне очень в этом помогла.  В ходе встреч Елена Борисовна часто использовала специальные упражнения, моделировала игровые ситуации и даже задавала домашние задания, что очень помогало лучше осознать суть происходящего внутри меня и в моей жизни. И что было важно для меня, она всегда объясняла механизм и логику действий, так что в дальнейшем это давало мне возможность продолжать работу самостоятельно. Большое спасибо вам, Елена Борисовна, с вашей помощью в моей жизни произошли серьёзные позитивные перемены.

Лену я знаю уже лет семь-восемь, мы коллеги, и я имела возможность наблюдать, как она работает с клиентами. Если вы хотите услышать правду о себе и о том, что на самом деле у вас в жизни происходит, то обращайтесь к Галочкиной Лене. Это тот человек, который не будет раскручивать вас на долгосрочную терапию и обещать вам то, что не в её силах. Она достаточно прямолинейна и при этом весьма деликатна. У неё широкий кругозор и солидные знания в области психологии, и не только. А ещё с ней просто приятно общаться и работать. Она с щедростью делится своим опытом, и при этом делает это ненавязчиво и интересно, а не с позиции «я умнее тебя». У неё есть чему поучиться. Лена не даст «размазаться» в своих проблемах, а поможет чётко и быстро сконцентрироваться и найти оптимальный выход из проблемной ситуации. Она нацелена на результат и поэтому умеет мотивировать и вдохновлять на перемены. С ней в качестве консультанта или коуча они просто неизбежны.

Чем хорош мой курс

Качество информации и уникальный угол зрения

Никакой «воды» и психологической «попсы» — только достоверная информация из серьёзных источников, проанализированная и осмысленная. А мои четыре с половиной высших и разнообразный профессиональный опыт обеспечивают нестандартный угол зрения на проблему на стыке разных сфер

Практическая направленность

Чтение умных статей по психологии само по себе не сделает вашу жизнь лучше. Надо воплощать полученные в них знания на практике. Именно поэтому в моём курсе много упражнений, техник и практик для того, чтобы вы начали менять свою жизнь прямо сейчас, всерьёз и надолго

Понятные примеры и реальные истории

Я предпочитаю любую тему обсуждать и изучать на примерах. Благо в моей жизни и практике их предостаточно. В моём курсе — только реальные истории (клиентские, в том числе), на которых можно учиться, и которые подчас увлекательнее любого романа или сериала

Безоценочность и интерес к диалогу

Я научилась жить в ладу с собой и миром. Поэтому я изначально отношусь к людям доброжелательно, безоценочно и с любопытством. Мне интересен диалог с теми, кто хочет развиваться и жить осмысленно. Но за нарушение своих границ я отправляю в бан

Юмор, самоирония и обучение через развлечение

У меня хорошее чувство юмора, и я умею посмеяться над собой. А ещё я терпеть не могу скуку. Поэтому стараюсь любой материал подавать легко, весело и занимательно. У меня есть даже еженедельная рубрика юмора на Фейсбуке

Правильная энергия и сообщество "своих"

Я поняла одну истину: хочешь быть счастливой и успешной — общайся с теми, кто уже. И это работает! Правильная энергия творит чудеса, прекрасно мотивирует , а сообщество тех, кто разделяет этот путь, поддерживает и не даёт свернуть в сторону

Готовы менять свою жизнь с удовольствием и "огоньком"?

Мои блоги

Жмите на фотографию, чтобы перейти на страницу блога

Личный блог

Здесь я искренне делюсь с вами событиями своей жизни - прошлыми и настоящими - и их осмыслением и анализом

Канадский блог

Всё об иммиграции в Канаду и моей жизни в этой прекрасной стране

Здесь можно подписаться на новости сайта

Подпишитесь на «Полный курс счастливой жизни», чтобы ничего не пропустить

* обязательные поля

Быстрые ссылки

Курс "Анатомия жизненного кризиса"

Call us 24/7. We are there for your support

About us

Res enim fortasse verae, certe graves.

Where to find us

42 Boulevard, California, number 23

Keep in touch
Курс "Анатомия жизненного кризиса"

Для тех, кто хочет выйти на новый уровень бытия, не бояться кризисов и повысить качество своей жизни

Статьи и видео по психологии

Огромная библиотека материалов на тему эффективной жизни

Всё о жизни в Канаде и иммиграции

Детальный рассказ о моей иммиграции и о жизни в Канаде