Декабрь 2017

Баллада о новогоднем настроении

автор: admin
28 декабря, 2017

Читаю предновогодние посты и постоянно наталкиваюсь на такие, где автор где-то с грустью, где-то с бравадой констатирует отсутствие у него в этом году новогоднего настроения. И что-то призадумалась я, а есть ли оно, это самое новогоднее настроение, какое оно и от чего зависит. За этими размышлениями вспомнилась мне одна история из моего детства, которая как раз о нём, о настроении под Новый год. Новогоднее настроение аля восьмидесятые Сколько лет мне… Подробнее »Баллада о новогоднем настроении

Техника «Контейнирование чувств»

автор: admin
23 декабря, 201721 ноября, 2019

Я вспомнила об этой технике — контейнирование чувств — написав статью про первый пункт из разряда «Чего ни в коем случае нельзя делать на рабочем месте», после чего я получила кучу вопросов в личку. Напомню, что эта самая первая заповедь звучала так: никогда не демонстрируй своим коллегам, как ты на самом деле к ним относишься. А вопросы касались того, как же управлять этими своими чувствами, которые могут быть очень сильными… Подробнее »Техника «Контейнирование чувств»

Русская диаспора за границей: мифы и реальность

автор: admin
14 декабря, 201721 ноября, 2019

Русская диаспора (точнее, русскоязычная) за границей — какая она? Споры на эту тему в иммигрантских сообществах не утихают. Перед отъездом в Канаду я изучала этот вопрос и пришла к выводу, что от «наших» людей заграницей лучше держаться подальше. Не селиться в русском районе, не ждать и не просить помощи, не доверять тому, что они говорят и лучше вообще не общаться, а то зальют ядом. И разобщена наша русская диаспора, и… Подробнее »Русская диаспора за границей: мифы и реальность

Если вы часто и сильно тревожитесь, растеряны и не знаете, куда двигаться в жизни дальше, не получаете удовлетворение от жизни, то, сколько бы вам ни было лет,

у вас есть возможность решить все эти и многие другие проблемы, повзрослев. Как это сделать, вы узнаете на курсе

«Анатомия личного выбора:

юность, взросление, зрелость»

Здесь не будет пустого околопсихологического трёпа и магических действий. Мы расскажем вам, что такое возраст и взросление, и как совершать личные выборы так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы

Хотите начать решать проблему, мешающую вам жить счастливо, прямо сейчас и бесплатно?

У вас теперь есть такая возможность!

В рамках нашего совместного проекта «Зеркало жизни» мы, Елена Галочкина и Сергей Елисеев, поможем вам разобраться в ваших психологических затруднениях с помощью

бесплатной текстовой

МИНИ-КОНСУЛЬТАЦИИ

Мы оба — практикующие психологи с многолетним опытом терапии и консультирования (на двоих выходит почти 50 лет) и хорошо умеем находить «слепые зоны» восприятия, которые мешают увидеть эффективные творческие способы решения различных жизненных проблем.

Заполните короткую контактную форму, отразите свою проблему в зеркале наших психотерапевтических умов и сделайте шаг к решению своих личностных затруднений уже сегодня!